Wenn der Wind des Wandels weht, bauen die Einen Schutzmauern,

die Anderen bauen Windmühlen.“

Chinesisches Sprichwort

Mentoringprogramm: von Bilanz zu Balance 

 

  • Fragen Sie sich immer öfter, was eigentlich aus Ihren Plänen und Träumen geworden ist?
  • Haben Sie alles erreicht, was Sie wollten und sind trotzdem nicht glücklich?
  • Passt Ihr Leben noch zu Ihnen?

Anders als das persönliche Coaching, welches auf die Entspannung einer aktuellen Problemsituation ausgelegt ist, richtet sich das Mentoring-programm auf die dauerhafte Stabilisierung Ihrer Lebenssituation.  Idealerweise erstreckt sich dieses Programm über einen Zeitraum von 6 Monaten. Innerhalb diesen Zeitraums sind wir vollkommen auf Sie, Ihren spezifischen Bedarf, sowie Ihr berufliches und persönliches Weiter-kommen ausgerichtet und unterstützen Sie bei der Umsetzung der gewonnenen Erkenntnissen. Wir stehen Ihnen während dieser Zeit zur individuellen Beratung und Betreuung zur Verfügung und entwickeln spezifische Trainings für Ihren Bedarf.

Was bedeutet das für Sie:

  • Sie nehmen sich endlich regelmäßig Zeit für sich
  • Sie nehmen sich Zeit um Bilanz zu ziehen zwischen dem, was war, dem, was ist und dem, was Sie sich wünschen
  • Sie werden Ihre Träume ausgraben, entstauben und verwirklichen  – wenn Sie wollen
  • Sie werden mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit in Ihrem Leben zulassen
  • Sie werden sich freier und glücklicher fühlen

 Wenn Sie sich auf eine spannende Entdeckungsreise einlassen wollen, um in jeder Hinsicht ein erfüllteres Leben zu leben, dann ist dieses Programm das Richtige für Sie.

Coaching

Handlungsfähig bleiben

Ziel dieses Coachings ist die Entspannung einer akuten Lebenssituation bzw. Lösung eines akuten Problems unter Berücksichtigung Ihrer Wünsche, Befürchtungen, Stärken und Schwächen. Sie werden Klarheit über den nächsten Schritt bekommen, um die für Sie richtige Entscheidungen zu treffen. Sie werden Ihre Gefühle bewusst wahrnehmen und richtig deuten, Ihre Unsicherheiten und Ängste verlieren und stattdessen Ihre Zukunft mit Freude und Zuversicht  gestalten. 

Resilienz Training

Krisen besser meistern

Ob berufliche Entwicklungskrisen, akute oder chronische Belastungskrisen, dieses Resilienz – Training vermittelt Ihnen diverse innere und äußere Schutzfaktoren, die Ihre psychische Widerstandsfähigkeit im Umgang mit Krisen erhöhen kann. 
Sie lernen mit Druck und Belastungen so umzugehen, dass Sie anschließend wieder entspannen und zu Ruhe und Gelasseneheit zurückkehren können. 
Last but not least, Ihre Gesundheit wird auch davon profitieren.